Op een goede manier voor jezelf opkomen zonder de ander onnodig te kwetsen. Dat is de kern van assertiviteit en assertief gedrag. In staat zijn je wensen en meningen te uiten, anderen minder de baas te laten spelen, rustiger zijn in contact met je medemensen en vooral weten in welke situaties het voor jou belangrijk is om assertief op te treden. Met deze online cursus kan je daarmee verder komen.
Stap voor stap helpt het je in je streven om te laten zien wat je waard bent, effectiever om te gaan met je eigen gevoelens en die van anderen. We maken hierbij ook gebruik van video’s zodat je voorbeelden krijgt van assertieve en niet-assertieve gedragingen.
ik was begonnen met de gratis online cursus ik heb les 1 al bekeken en begon met les 2 en ik wou nog iets lezen in les 1 en nu geraak ik niet meer op die site hoe komt dat